Materi Penjaskes Kelas 6 SD/MI Semester 1 dan 2 (K-13 Revisi 2019)

E-Book PJOK K-13 Revisi 2019 Semester 1

SEMESTER 1

Pelajaran 1

Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar

A. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Sepak Bola

B. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Voli.

C. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan

Bola Basket.

Pelajaran 2

Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Kecil

A. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Kasti.

B. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Nonlokomotor, Lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Rounders.

Pelajaran 3

Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar

A. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, dan Lompat melalui Aktivitas Atletik

B. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lari dan Lempar pada Lempar Roket.

Pelajaran 4

Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Nonlokomotor dalam Seni Bela Diri Pencak Silat

A. Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor dengan Kombinasi Gerak Lokomotor pada Pencak Silat

B. Variasi Gerak Dasar Lokomotor dengan Kombinasi Gerak Nonlokomotor pada Pencak Silat

Pelajaran 5

Aktivitas Kebugaran Jasmani

A. Kebugaran Jasmani

B. Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani

C. Pengukuran Tingkat Kebugaran Jasmani

SEMESTER 2

Pelajaran 6

Gerak Dominan dalam Senam Lantai.

A. Gerak Berguling dalam Senam Lantai.

B. Rangkaian Gerak dalam Senam Lantai.

Pelajaran 7

Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Aktivitas Berirama.

A. Variasi Ayunan Lengan dengan Kombinasi Jalan

B. Variasi Gerak Melangkah dengan Kombinasi Ayunan Lengan

Pelajaran 8

Renang Gaya Punggung dan Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air

A. Gerak Dasar Renang Gaya Punggung

B. Dasar-Dasar Penyelamatan Diri di Air

Pelajaran 9

Pemeliharaan Kebersihan Alat Reproduksi

A. Perlunya Memelihara Alat Reproduksi

B. Perilaku dalam Memelihara Kebersihan Alat Reproduksi